Nahrungsergänzung, die du nachprüfen kannst.
Bisglycinat statt Oxid, Wurzelextrakt statt Blatt – jede Zutat mit Menge deklariert und für unsere Bestseller das Chargenprotokoll zum Download.
- GMP-zertifizierte Herstellung
- Jede Zutat mit Menge
- Versandkostenfrei ab 39 €
- Pflanzliche Kapselhüllen (außer Omega-3)
- Ohne künstliche Farb- & Aromastoffe
- 30 Tage Rückgaberecht
- Versand mit DHL aus Deutschland
Nahrungsergänzungsmittel, die zu deinem Alltag passen
Wähle dein Ziel – von Nerven & Stress über Immunsystem und Energie bis Sport, Haut & Haare. Magnesium Bisglycinat, Vitamin D3 + K2, Zink, Ashwagandha und Kreatin, jeweils mit Menge pro Tagesportion.
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Magnesium Bisglycinat Kapseln hochdosiert
Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. 320 mg pro Tagesportion.
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Vitamin D3 + K2 Kapseln (MK-7 all-trans)
Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
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Zink Bisglycinat Kapseln
Zink trägt zur Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel und zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
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Multivitamin Komplex Kapseln mit Coenzym Q10
Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Mit Coenzym Q10.
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Magnesium Bisglycinat Kapseln hochdosiert
Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. 320 mg pro Tagesportion.
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Anti-Stress Komplex Kapseln mit Vitamin B1
Vitamin B1 trägt zur normalen psychischen Funktion bei.
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Ashwagandha Kapseln hochdosiert
Reiner Wurzelextrakt, 600 mg pro Tagesportion, standardisiert auf Withanolide.
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Ashwagandha Gummies mit Vitamin D2
Ashwagandha-Wurzelextrakt mit Vitamin D, das zu einer normalen Funktion des Immunsystems beiträgt.
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Vitamin D3 + K2 Kapseln (MK-7 all-trans)
Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
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Zink Bisglycinat Kapseln
Zink trägt zur Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel und zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
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Multivitamin Komplex Kapseln mit Coenzym Q10
Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Mit Coenzym Q10.
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Winter-Set: Vitamin D3 + K2 & Zink Bisglycinat
Vorteilsset · 2 Produkte · Prüfbericht online · Hergestellt in der EU Was ist...
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Energie Komplex Kapseln
Vitamin C trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Enthält Koffein.
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Magnesium Bisglycinat Kapseln hochdosiert
Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. 320 mg pro Tagesportion.
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Multivitamin Komplex Kapseln mit Coenzym Q10
Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Mit Coenzym Q10.
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Multivitamin Gummies
Vitamine als Fruchtgummi – ohne Wasser, ideal für unterwegs.
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Kreatin Monohydrat Pulver 500 g
Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining (ab 3 g täglich).
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Kreatin Gummies
Kreatin als Fruchtgummi – praktisch für Training und unterwegs.
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Magnesium Bisglycinat Kapseln hochdosiert
Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. 320 mg pro Tagesportion.
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Omega-3 Kapseln mit Vitamin E
EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei (ab 250 mg täglich).
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Biotin Gummies mit Kollagen, Keratin & MSM
Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haare und Haut bei.
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Zink Bisglycinat Kapseln
Zink trägt zur Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel und zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
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Haut-Set: Biotin Gummies & Zink Bisglycinat
Vorteilsset · 2 Produkte · Hergestellt in der EU Was ist im Haut-Set enthalten?...
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Multivitamin Gummies
Vitamine als Fruchtgummi – ohne Wasser, ideal für unterwegs.
Welche Kapsel wann?Dein Tag in drei Schritten.
Feste Zeitpunkte machen Nahrungsergänzung leicht: Koppel die Einnahme an deine Mahlzeiten – wir zeigen dir, was wozu passt.
Warum jetzt? Vitamin D3 und K2 sind fettlöslich – am besten zu einer fetthaltigen Mahlzeit. Koffein gehört in den Morgen.
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★ Bestseller
Vitamin D3 + K2 Kapseln (MK-7 all-trans)22,90 €543,94 € / kg -
Energie Komplex Kapseln21,90 €521,43 € / kg -
Gummies
Multivitamin Gummies29,99 €191,02 € / kg
Warum jetzt? Zink wird zu einer Mahlzeit von vielen besser vertragen. Omega-3 nimmst du zu einer Hauptmahlzeit.
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★ Bestseller
Zink Bisglycinat Kapseln21,90 €876,00 € / kg -
Omega-3 Kapseln mit Vitamin E26,90 €217,46 € / kg -
Gummies
Kreatin Gummies29,99 €194,74 € / kg
Warum jetzt? Für Magnesium ist der Zeitpunkt frei wählbar – abends passt es für viele am besten in den Alltag.
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★ Bestseller
Magnesium Bisglycinat Kapseln hochdosiert24,90 €202,44 € / kg -
Ashwagandha Kapseln hochdosiert34,90 €538,58 € / kg -
Gummies
Ashwagandha Gummies mit Vitamin D229,99 €194,74 € / kg
Bessere Formen. Mengen, die man sieht.
Entscheidend ist, in welcher Form ein Nährstoff vorliegt und wie viel davon wirklich in der Kapsel steckt. Bei uns steht beides offen auf jeder Produktseite – nicht im Kleingedruckten.
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01
Chelate statt OxideMagnesium und Zink als Bisglycinat – an die Aminosäure Glycin gebunden. -
02
Kapselhülle aus PullulanPflanzlich, ohne Gelatine, ohne Zucker und künstliche Farbstoffe. -
03
Keine Nährstoff-DoppelungenUnsere Sets überschneiden sich nicht. Wo doch, steht die Summe dabei.
Der Unterschied im Detail
- MagnesiumMagnesiumoxidMagnesiumbisglycinat
- ZinkZinkoxidZinkbisglycinat
- KapselHülle aus GelatineHülle aus Pullulan
- Angabe„Vitamin-Komplex“Menge je Nährstoff & Tag
Bezieht sich auf unsere Hartkapseln. Ausnahme: Die Omega-3 Weichkapseln haben eine Hülle aus Rindergelatine. Die vollständige Zusammensetzung steht auf jeder Produktseite.
Zu unseren Bestsellern →Wir sagen dir auch, was andere weglassen.
Die meisten Hersteller schreiben nur, was gut klingt. Wir schreiben auch das, was du vor dem Kauf wissen solltest – weil es dazugehört.
„Unsere Biotin Gummies enthalten 5000 µg Biotin – das kann Laborwerte verfälschen.“
So steht es bei uns – bevor du kaufst, nicht erst im Kleingedruckten.
01Jede Menge mit Bezugswert
Alle Nährstoffe in mg oder µg pro Tagesportion, dazu % des Nährstoffbezugswerts. Keine Sammelbegriffe, keine Mischungen ohne Zahlen.
02Hinweise, wo andere schweigen
Biotin und Laborwerte, Koffein im Energie Komplex – 180 mg, umgerechnet in Espresso. Du erfährst es vor dem Kauf, nicht danach.
03Kombinationen mitgedacht
Enthalten zwei unserer Produkte denselben Nährstoff, steht die Tagessumme dabei – und ab wann ein drittes Präparat zu viel wäre.
04Aussagen aus dem EU-Register
Was ein Nährstoff leistet, zitieren wir wörtlich aus der zugelassenen Liste. Wo es keine gibt, beschreiben wir nur die Zusammensetzung.
Ratgeber
Wissen, das beim Auswählen hilft
Vor dem Kauf stellen sich fast immer dieselben Fragen: welche Form, welche Menge, was passt zusammen. Hier stehen die Antworten – mit Zahlen, mit den zugelassenen Angaben und ohne Versprechen.
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Magnesium
Welches Magnesium ist das beste?
Bisglycinat, Citrat oder Oxid: wie viel elementares Magnesium wirklich drinsteckt und welche Form der Magen verträgt.
Lesen → -
Winter
Was sollte man im Winter einnehmen?
Warum die Haut von Oktober bis März kein Vitamin D bildet, warum Zink keinen Speicher hat und wo die Obergrenzen liegen.
Lesen → -
Haut & Haare
Biotin oder Zink für Haare und Nägel?
Für Biotin ist keine Angabe zu Nägeln zugelassen, für Zink schon. Dazu: warum hoch dosiertes Biotin Laborwerte verfälscht.
Lesen → -
Kombinieren
Was kann man zusammen einnehmen?
Zink und Eisen brauchen Abstand, Vitamin C trägt zur Erhöhung der Eisenaufnahme bei. Die vollständige Kombinations-Tabelle und ein Beispiel-Tagesplan.
Lesen → -
Multivitamin
Warum Multivitamine zu wenig Magnesium haben
Der Bezugswert liegt bei 375 mg, im Multivitamin stehen 50. Die Rechnung dahinter – und die Vitamin-B6-Falle beim Kombinieren.
Lesen → -
Ashwagandha
Ashwagandha: Dosierung und Einnahme
Wurzelextrakt oder Pulver, 300 oder 600 mg, KSM-66 oder No-Name: was die Angaben auf der Dose bedeuten.
Lesen →
Die Fragen, die uns am häufigsten gestellt werden
Zu Rohstoffen, Einnahme und Bestellung – kurz beantwortet, mit Link zur ausführlichen Erklärung.
QualitätWas unterscheidet eure Kapseln von denen aus der Drogerie?
Vor allem die Rohstoffform und die Offenlegung. Magnesium und Zink setzen wir als Bisglycinat ein – an die Aminosäure Glycin gebunden statt als günstiges Oxid. Ashwagandha kommt ausschließlich als Wurzelextrakt, nicht aus Blättern. Die Kapselhüllen sind pflanzlich (Pullulan bzw. HPMC) – einzige Ausnahme sind die Omega-3 Weichkapseln mit Rindergelatine. Und jeder Inhaltsstoff steht mit seiner Menge pro Tagesportion auf der Produktseite.
QualitätGibt es Prüfberichte – und wer prüft?
Ja. Für unsere vier meistgekauften Produkte veröffentlichen wir die Unterlagen vollständig als PDF: das Chargenprotokoll des Herstellers und den mikrobiologischen Befund eines externen Labors (Microbac, Barcelona). Jeder Bericht gehört zu einer konkreten Charge – vergleiche die Nummer mit der auf deiner Dose. Zu allen anderen Produkten schicken wir die Unterlagen auf Anfrage.
QualitätSind die Produkte vegan?
Die meisten ja: Die Kapseln haben eine pflanzliche Hülle, die Fruchtgummis werden mit Pektin statt Gelatine geliert. Zwei Ausnahmen: Die Omega-3 Kapseln enthalten Fischöl in einer Hülle aus Rindergelatine, die Biotin Gummies enthalten Fischkollagen und Keratin. Beides steht auch auf der jeweiligen Produktseite.
QualitätWelche Zusatzstoffe sind drin – und warum?
Nur, was technisch nötig ist – und alles steht in der Zutatenliste. Typisch sind mikrokristalline Cellulose als Füllstoff und pflanzliches Magnesiumstearat oder Siliciumdioxid als Trennmittel. Künstliche Farbstoffe verwenden wir nicht; die Multivitamin Gummies werden zum Beispiel mit Annatto und Holundersaft gefärbt. Die meisten Fruchtgummis enthalten Zucker und Glukosesirup, die Kreatin Gummies sind mit Stevia gesüßt.
EinnahmeWelches Magnesium ist das beste?
Entscheidend ist, wie viel elementares Magnesium in der Verbindung steckt und wie gut du sie verträgst. Oxid ist günstig, wird nüchtern aber oft schlecht vertragen. Bisglycinat ist an Glycin gebunden und gilt als gut verträglich. Unsere Kapseln liefern 320 mg Magnesium pro Tagesportion aus zwei Kapseln.
EinnahmeWann nehme ich welches Produkt ein?
Als Faustregel: Vitamin D3 + K2 zu einer fetthaltigen Mahlzeit, meist zum Frühstück. Zink zum Essen – nüchtern verursacht es bei manchen Übelkeit. Magnesium ist zeitlich flexibel, viele nehmen es abends. Tagesportion und Hinweise zu jedem Produkt stehen im Einnahme-Guide, eine fertige Abfolge zeigt die Tagesroutine.
EinnahmeKann ich mehrere Produkte zusammen einnehmen?
In den meisten Fällen ja – Magnesium, Vitamin D3 + K2 und Zink haben zum Beispiel keinen Nährstoff gemeinsam. Nicht kombinieren solltest du Multivitamin Komplex und Multivitamin Gummies (zusammen zu viel Vitamin B6 und Vitamin A) sowie Biotin Gummies und Multivitamin Gummies (beide mit Vitamin A). Abstand brauchen unter anderem Zink und Eisen sowie Magnesium und Schilddrüsentabletten.
EinnahmeMuss ich vor einer Blutabnahme etwas absetzen?
Bei Biotin ja: Unsere Biotin Gummies enthalten 5000 µg pro Tagesportion – in dieser Größenordnung kann Biotin bestimmte Laborwerte verfälschen, etwa Schilddrüsenwerte. Bei Kreatin kann der Kreatininwert steigen. Sag deiner Praxis vor der Blutabnahme, was du einnimmst. Wie lange vorher du absetzt, steht in der Übersicht.
EinnahmeWarum reicht die Sonne im Winter nicht für Vitamin D?
In Deutschland steht die Sonne von etwa Oktober bis März zu tief, als dass die Haut nennenswert Vitamin D bilden kann – egal, wie viel Zeit du draußen verbringst. Vitamin D ist fettlöslich und gehört deshalb zu einer Mahlzeit mit etwas Fett. Unser Vitamin D3 + K2 ist auf 1 Kapsel täglich ausgelegt.
BestellungWie schnell kommt meine Bestellung – und was kostet der Versand?
Wir bearbeiten Bestellungen in der Regel innerhalb von 1 Werktag, DHL stellt danach meist in 1–3 Werktagen zu. Der Standardversand kostet 4,99 €, ab 39 € ist er kostenlos. Wir liefern derzeit nur innerhalb Deutschlands.
BestellungKann ich Produkte zurückgeben?
Ja. Dosen in Originalverpackung mit unversehrtem Siegel kannst du bis zu 30 Tage nach Erhalt zurückgeben – die Rücksendung ist für dich kostenlos, das Etikett bekommst du unter info@nervaralab.com. Dein gesetzliches Widerrufsrecht von 14 Tagen bleibt davon unberührt.
BestellungWarum wird keine Mehrwertsteuer ausgewiesen?
Wir sind Kleinunternehmer im Sinne von § 19 UStG und berechnen deshalb keine Umsatzsteuer. Unsere Preise sind Endpreise, zuzüglich der angegebenen Versandkosten. Bezahlen kannst du unter anderem mit PayPal, Klarna, Kreditkarte, Apple Pay und Google Pay.
BestellungWelches Produkt passt zu mir – und gibt es Rabatte?
Am schnellsten geht es mit dem Produktfinder: ein paar kurze Fragen, rund eine Minute. Wer zwei Themen abdecken will, bekommt in den Sets abgestimmte Dosen günstiger als im Einzelkauf. Für deine erste Bestellung gibt es außerdem 10 % mit unserem Newsletter.
Dazu haben wir hier noch keine Antwort. Alle Fragen ansehen oder schreib uns – wir antworten werktags innerhalb von 24 Stunden.





















